Electrostimulare la rece

    Electrostimularea musculara a fost folosita initial in recuperarea musculara a astronautilor dupa intoarcerea din spatiu. Apoi a fost introdusa in spitale, iar astazi, in centrele de frumusete, aceasta tehnologie a ajuns la un nivel extrem de avansat, avand rezultate spectaculoase. Electrostimularea este o procedura sigura si simpla prin care micro-curentii actioneaza asupra fibrelor musculare ale zonei de tratament, stimulandu-i si facandu-i sa lucreze. Se poate spune ca electrostimularea este un fitness intensiv, expertii evalund ca 45 min de electrostimulare echivaleaza cu 6-8 ore de gimnastica fara intrerupere. Primele efecte vizibile apar dupa a treia sedinta, dar dupa 12 sedinte se poate vorbi despre o pierdere in centimetri. Dupa 25 de sedinte se obtine un efect similar cu cel al unei liposuctii. In cazul persoanelor cu un surplus mai mare de greutate, efectele sunt vizibile imediat, uneori chiar dupa prima sedinta pierzandu-se intre 1-4 centimentri. Insa este foarte important ca aceste sedinte sa fie efectuate pentru inceput fara pauza, cu o frecventa de minim 3 sedinte pe saptamana. Dupa ce ne-am modelat corpul dupa plac, pentru intretinerea siluetei este suficienta o sedinta la 7-10 zile.

    Acest tratament trebuie sustinut prin urmarea unei diete si consumarea a cel putin 2 litri de apa zilnic. In cazul in care nu se poate urma o dieta, recomandam cel putin sa fie evitate excesele alimentare, alimentele cu un numar mare de calorii si mesele dupa ora 18. Totusi, o dieta echilibrata tinuta corect potenteaza efectele electrostimularii si grabeste slabirea. 

    Efectele se vad in functie de metabolism si de intensitatea cu care se lucreaza, de surplusul de greutate si daca se urmeaza o dieta sau nu. Dupa un abonament, se dau jos minim 6 centimetri, dar se pot da chiar si 16. Nu se slabeste in kilograme, ci in circumferinta.

    Efectele spectaculoase ale electrostimularii: